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  • 海参小米粥的做法,小米粥怎么熬

    海参小米粥的做法,小米粥怎么熬

    海参小米粥作为粥品,味道鲜美,非常养生保健,小米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、微量元素等营养成分,其中蛋白质中含有的胡萝卜素和维生素B12,具有维持人体健康所必需的营养素。小米粥有补充营养、防止衰老、美容养颜的功效。小米粥还有防止泛胃、呕吐的功效,常喝小米粥,还可以补充营养,增加骨密度,预防骨质疏松等疾病......

    阅读全文 日期:2022-11-25 分类:美食攻略

  • 蒸花卷的做法大全,今天教你一个新吃法

    蒸花卷的做法大全,今天教你一个新吃法

    文/阿宏早餐,是一日三餐中最重要的一餐,也是最值得重视的一餐。尤其是对于北方人来说,早餐吃的最多的就是包子和馒头,但是有时候时间仓促,就简单的蒸一个花卷,搭配豆浆牛奶,一顿丰盛的早餐。如今生活条件好了,人们的吃花卷的花样也是越来越多,但是偶......

    阅读全文 日期:2022-11-23 分类:美食攻略

  • 南瓜饼这样做,软糯香甜,低脂又营养,放3天,也不会变硬

    南瓜饼这样做,软糯香甜,低脂又营养,放3天,也不会变硬

    主料:南瓜400克、糯米粉400克。配料:白糖适量、玉米油适量。南瓜去皮,切成厚片,放入蒸锅中蒸熟,取出后压成南瓜泥,放入白糖,拌匀。倒入糯米粉,揉成光滑面团,揉至面团表面光滑,醒10分钟。取一剂子,擀成圆饼,包入适量的玉米油。收口,搓成圆饼状,烤箱提前预热,上下火180度,烤20分钟。南瓜饼做好了,软糯香甜,低脂又营养。烙饼不放油不放......

    阅读全文 日期:2022-11-23 分类:百科杂谈

  • qq飞车手游元气值获得方法介绍,获得元气奖励的方法

    qq飞车手游元气值获得方法介绍,获得元气奖励的方法

    qq飞车手游元气值如何获得,qq飞车手游元气值获得方法介绍。qq飞车手游中的赛车类型多样,其中有A车元气值是一辆不错的赛车,很多玩家都想获得这个赛车,但不知道该怎么获得,那qq飞车手游元气值如何获得呢,今天西西小编就来为大家介绍qq飞车手游元气值获得方法。qq飞车手游元气值获得方法介绍累计登录2天,开启星空秘境,赢取丰厚奖励。累......

    阅读全文 日期:2022-11-19 分类:百科杂谈

  • 南瓜枸杞甜汤怎么做(做法简单颜值又高)

    南瓜枸杞甜汤怎么做(做法简单颜值又高)

    南瓜枸杞甜汤有清热润燥、美容养颜的作用,特别适合那些爱美的mm们,不仅口感香甜软糯,而且食材健康、操作简单、新手也可操作。Bykaka是天秤座超级无敌美少女用料贝贝南瓜1个枸杞10克冰糖适量切成块,放入蒸锅里蒸20分钟,放少许盐蒸好的南瓜倒出来,用勺子把里面的瓤挖干净将蒸好的南瓜、枸杞和冰糖放入锅内,加入适量水,煮开,......

    阅读全文 日期:2022-10-27 分类:百科杂谈

  • 黑糯米百合莲子粥怎么做

    黑糯米百合莲子粥怎么做

    黑糯米百合莲子粥,属于粤菜系,制作简单,营养丰富。黑糯米有黑珍珠和世界米中之王的美誉,具有益气健脾,滋肾养阴,止虚汗的作用,对肥胖、肾虚、腰痛、尿频、尿急、虚寒、肾虚有较好的食疗效果。百合具有养心安神...

    阅读全文 日期:2022-10-24 分类:百科杂谈

  • 桂花南瓜甜汤怎么做

    桂花南瓜甜汤怎么做

    桂花南瓜甜汤桂花南瓜甜汤桂花南瓜甜汤桂花南瓜甜汤桂花糯米甜汤桂花南瓜甜汤桂花南瓜甜汤桂花甜汤桂花南瓜甜羹桂花南瓜甜汤桂花南瓜甜汤桂花糕甜汤桂花糯米南瓜甜汤桂花糯米饭桂花糯米饭桂花糯米饭桂花南瓜甜羹桂花南瓜甜羹桂花南瓜甜羹桂花糯米饭桂花甜......

    阅读全文 日期:2022-10-20 分类:美食攻略

  • 南瓜奶酪小米粥的做法(有营养还长大个)

    南瓜奶酪小米粥的做法(有营养还长大个)

    南瓜奶酪小米粥,是一款简单营养又美味的养生粥,不仅养生还能调理肠胃。小米营养丰富,其中维生素B1的含量位居所有粮食之首,是大米的8倍,还含有维生素BB蛋白质等。其中锌元素含量较高,是大米的4倍。南瓜含有较多的磷、铁等矿物质,维生素A的含量也比大米高。南瓜含有丰富的果胶,这种物质可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食......

    阅读全文 日期:2022-10-17 分类:美食攻略

  • 南瓜牛奶布丁的做法(孩子爱吃的餐后辅食)

    南瓜牛奶布丁的做法(孩子爱吃的餐后辅食)

    南瓜牛奶布丁,做起来很简单,口感滑嫩,奶香浓郁,是一道不容错过的甜品哦。By小妖2000豆果美食官方认证达人用料南瓜200克纯牛奶180毫升吉利丁片15克糖20克做法步骤南瓜去皮去籽切大块,上锅蒸熟。蒸熟的南瓜,加入牛奶,打成泥。南瓜泥和牛奶倒入容器,隔热水加热,边加热边搅拌。搅拌均匀后,吉利丁片放凉至温热,加入到南瓜泥中。放入模具中,冷......

    阅读全文 日期:2022-10-11 分类:美食攻略

  • 糯米甜南瓜

    糯米甜南瓜

    南瓜豆沙糯米滋,外酥里糯,香甜可口,味道杠杠的,非常适合新手制作,做法也特别简单。原料:南瓜、糯米粉、豆沙馅、面包糠、白糖、色拉油。做法步骤:第1步、南瓜去皮洗净后切成片,放入锅中蒸熟。第2步、将蒸熟的...

    阅读全文 日期:2022-10-09 分类:趣味知识

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